Información Que Acompaña

Si te consideras una persona sedentaria, una de las mejores cosas que puedes hacer por tu cuerpo y mente es que dedicarle un momento para salir a correr o al menos a caminar unos días a la semana.

Si tienes la piel blanca, tu cara se sonroja con facilidad, tu nariz está constantemente roja, experimentas sensación de ardor en la cara y los ojos te arden y enrojecen con frecuencia, probablemente sufres rosácea.

Los primeros síntomas del cáncer de mama son tan sutiles que pueden pasar inadvertidos. La detección temprana de esta enfermedad es importantísima, ya que no existe una forma de prevenirlo, pero un diagnóstico a tiempo es crucial para detener su impacto.

Las manzanas son de las frutas más populares que existen, logo de una de las marcas más famosas del mundo, imagen mental de teorías físicas y el conocido “fruto prohibido”.

Lo más importante para tu piel es también lo más básico en tu rutina: la hidratación. Aplicar la crema humectante es algo de todos los días, uno de los hábitos que aprendemos desde muy jóvenes, pero… ¿lo estás haciendo bien?

Llevar un estilo de vida saludable y hacerte cargo de tu salud es una decisión clave en la vida. Además de pequeños cambios en la alimentación y el incluir hacer ejercicio en tu rutina, debe de estar acompañada por chequeos médicos periódicos que aseguren que tu salud va por buen camino.

Las enfermedades causadas por el envejecimiento prematuro de la piel pueden ser prevenidas realizando cambios pertinentes en las actividades del día a día.