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5 razones para empezar a correr por las mañanas

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Escrito por Axel Castellanos

Si te consideras una persona sedentaria, una de las mejores cosas que puedes hacer por tu cuerpo y mente es que dedicarle un momento para salir a correr o al menos a caminar unos días a la semana.

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Entendiendo el Cáncer de Mama

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Escrito por Axel Castellanos

Ser diagnosticada con cáncer de mama es en primer lugar algo difícil de digerir, pues además del sentimiento abrumador, del miedo y la incredulidad, hay algo en lo que que las mujeres que han vivido esta experiencia coinciden: falta de información.

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